Обсудить рецепт можно здесь

 Девочки , разрешите предложить вам очень вкусный и полезный напиток !

Что нужно:

1 большой спелый грейпфрут
1 столовая ложка мёда

Что делать:

Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем напополам, столовой ложкой выбираем мякоть.
Мякоть грейпфрута и мёд (если мед не жидкий, то предварительно подогрейте в микроволновке) помещаем в блендер и доводим до консинстенции пюре.
Готово!

Комментарии:

Это грейпфрутовый эликсир, помимо того что очень вкусный, имеет приятный клубничный аромат... да да да клубничный как объяснить этот факт не знаю....

содержит в себе ценные элементы:
1) пектин, который способствует эффективному выводению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ
2) ликопен который помогает справляеться с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией.

*** несколько глотков такого эликсира , после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды
*** обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы .

Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда!

Источник: Рецепт обнаружила на сайте say7.info , автор Оксана , за что ей огромное спасибо !
Слова автора , фото и дополнения мои.

Дополнения:

Девочки, получается очень вкусный , лёгкий напиток , готовится быстро , главное не забыть грейпфруты положить в холодильник. В жару очень хорошо утоляет жажду и пить потом не хочется . Этим летом часто готовила, правда число грейпфрутов не один , а минимум 3-4 штуки , уж очень вкусно получается. Если грейпфрут сладкий , то можно мёд не добавлять.